Federarse 2022 A partir de Enero de 2022, será obligatorio tener Licencia Federativa vigente para asistir a las rutas y clases de Marcha Nórdica ( Torre de Hércules). ¿ QUÉ LICENCIA EXISTEN? Hay varios tipos de Licencias, pero para la marcha nórdica las más interesantes son las que se detallan…
Ruta por Vilasantar. PR-G 195 » Ruta dos Muíños» La Ruta dos Muiños do Río das Gándaras transcurre a la vera del río entre molinos, batanes y frondosos bosques de ribera. A lo largo de todo el trayecto se encuentran hasta 22 molinos hidráulicos en distintos niveles de conservación. Los…
Refugio de Verdes IMPORTANTE: ropa técnica, calzado con membrana impermeable y pantalones largos. Senda al lado de río y por momento con hierba alta. Hora y punto de encuentro: 9:30 hs en Igraxia San Martiño de Cances. Ver Ubicación: https://goo.gl/maps/ochoycaNyYp5Y6rp7 Hora de finalización: 14:00 aproximadamente. Ver track: https://es.wikiloc.com/rutas-marcha-nordica/cances-da-vila-refuxio-de-verdes-84679276
O sentir de Soandres Nueva ruta por Laracha Comienza en el enclave del monasterio de Soandres, un templo benedictino del siglo X que conserva el conjunto arquitec-tónico formado por la iglesia y la casa rectoral. Recorrido de 15 km Cuando realicemos esta ruta caminaremos a través de pistas y entre…
Tu nueva camiseta En colaboración con NUXAK empresa gallega. Nuxak fabricante especializado en prendas deportivas de alto rendimiento. «Desde el inicio de nuestra actividad nos preocupamos por ofrecer la máxima calidad en todas nuestras prendas, preocupándonos de su confección y prestando una atención extrema por el detalle. Nuestros patrones y…
Nueva ruta 2021, Zas ruta del agua En el trayecto de esta ruta se pasa por lugares en los que el agua es la principal fuerza motriz para la puesta en funcionamiento de los molinos.La ruta transcurre por un medio rural caracterizado por la riqueza geológica y natural de sus…
Viernes 1 de Abril Marcha Nórdica, Tu Deporte, Tu Camino… Próximos Cursos: Viernes 1 de Abril a las 17:30 horas. Curso de dos horas de duración, destinado para aquellas personas que desean iniciarse a la práctica de Marcha Nórdica. Aprenderás su técnica y variantes, te enseñaremos todo sobre el material necesario…
Comenzamos el 06 de Septiembre RECUERDA: SI VAS A CONTINUAR EN TUS MISMAS CLASES, NO ES NECESARIO VOLVER A INSCRIBIRTE. ¡CONTAMOS CONTIGO! SI CAMBIAS DE DÍA O DE HORA, O TU CLASE HA SIDO MODIFICADA, SI TENDRÁS QUE VOLVER A INSCRIBIRTE. SI ES TU PRIMERA INSCRIPCIÓN, ELIGE TU ACTIVIDAD. SI…
Tu deporte, tu camino… Marcha Nórdica o Nordic Walking, ese deporte o actividad física relativamente nueva y que año a año va consiguiendo que más personas lo practiquen. Si hablamos de Marcha Nórdica, estaría bien empezar por su definición, que aunque existen varias nos vale la idea de que la…
Fin de Curso Casi sin darnos cuenta hemos llegado al final de un nuevo curso. A pesar de la situación sanitaria que nos toca vivir, hemos sido capaces de adaptarnos y buscar soluciones, siempre con el mismo objetivo: brindaros lo mejor de nosotros para mantenernos activos y saludables. Resaltar que…
