Actividades

TALLER DE YOGA INTEGRAL ~ LOS HOMBROS ~ Sábado 14 de Diciembre de 10:00 a 13:00 horas El Yoga Integral es una rama filosófica del Yoga, que aunque combina distintos métodos tradicionales, deja a un lado las rigideces de las escuelas antiguas. Por tanto, pueden practicarlo todos, independientemente de la…

Suelo Pélvico-Periné Basado en el método de Blandine Calais-Germain Sábado 23 y Domingo 24 de Noviembre  Taller intensivo centrado específicamente en: Reconocer, situar el suelo pélvico en nuestra propia pelvis Respirar en armonía con nuestro suelo pélvico Tonificar, sentir y relajar su musculatura Conocer algunas situaciones que puedan suponer un…

Yoga, nueva actividad Yoga Integral, unión de cuerpo, mente y espíritu ¿Qué es el Yoga Integral? El Yoga Integral es una rama filosófica del Yoga, que aunque combina distintos métodos tradicionales, deja a un lado las rigideces de las escuelas antiguas. Por tanto, pueden practicarlo todos, independientemente de la ideología personal. No se…

Segunda jornada del programa ” de marcha por tu barrio” En esta ocasión el recorrido se realizará por Distrito 7 Por lo que se ve en el mapa es un distrito bastante amplio, abarca Parque Europa, Parque de San Diego, Coliseum, Recinto Ferial, Complejo Deportivo Elviña,llegando incluso a Marineda City….

Sábado 12 de Noviembre PR-G 93 Ruta da Ribeira do Ulla A las 09:45 comenzaremos la ruta de Nordic Walking. Punto de encuentro Ayuntamiento de Touro. Es un sendero que recorre el margen derecho del Río Ulla, para aproximarnos, en medio de un hermoso paisaje, hasta lugares tan emblemáticos como…